Day: June 5, 2020

ข้อดีจากการอ่าน

การอ่านกับข้อดีของสมองการอ่านกับข้อดีของสมอง

            ถ้าหากว่าจะต้องพูดถึงทักษะสำหรับชีวิตที่เป็นสิ่งจำเป็นแบบพื้นฐาน เราคงจะต้องรู้จักเรื่องของทักษะการอ่านที่เป็นสิ่งจำเป็นไม่แพ้กัน หลายคนอาจจะมองว่าการอ่านนั้นมีข้อเสียเเขาจะเป็นทักษะที่ทำให้เรานั้นจะต้องเสียเวลามากมายในการทำกิจกรรมอย่างอื่นไปกับการอ่าน แต่ในความเป็นจริงแล้วบอกเลยว่าไม่ใช่อย่างที่คิดเพราะการอ่านนั้นเป็นสิ่งที่ดีกับสมองของเราเป็นอย่างมาก แต่กลับไม่ค่อยมีคนได้ใส่ใจในเรื่องนี้สักเท่าไหร่ งั้นเรามาลองดูกันว่าอะไรบ้างที่กลายเป็นข้อดีจากการอ่านที่ช่วยดูแลสมองของเราได้ 1. จัดการความคิด             ถ้าหากว่าได้มีการร้องสังเกตตัวเองดีๆบางครั้งเรามักจะพบว่าเวลาที่เรานั่งอยู่เฉยๆหรือการนั่งมองสิ่งใดสิ่งหนึ่งนานๆเรามักจะมีความคิดที่หลากหลายเกิดขึ้น ไม่ว่าจะเป็นไอเดียสำหรับการทำอะไรสักอย่างหนึ่ง หรืออาจจะเป็นเรื่องของการที่เรานั้นคิดถึงเรื่องราวในอดีตหรือแม้กระทั่งคิดแต่เรื่องที่ไม่ดีและส่งผลดีต่อตัวเอง แต่บอกเลยว่าในการอ่านหนังสือนั้นจะเป็นสิ่งที่ช่วยทำให้เราสามารถที่จะจัดการความคิดทั้งหมดที่เกิดขึ้นได้อย่างมีระเบียบมากกว่าที่คิด เพราะบางครั้งการอ่านหนังสือเราเองก็จะค่อยๆมองเห็นว่าเนื้อเรื่องบางรูปแบบหรือเหตุการณ์บางสถานการณ์จะมีกระบวนการความคิดที่เกิดขึ้น โดยเฉพาะหนังสือแนวสืบสวนที่จะเป็นตัวช่วยที่ดีมาก 2. กระตุ้นความทรงจำ             ปัญหาอีกอย่างหนึ่งที่เกิดขึ้นสำหรับเราในตอนนี้ก็คือเรื่องของความจำ ...